自分の強みの見つけ方｜潜在能力の「光」と「影」の使い方

「自分の強みがわからない」というときは、潜在能力点火法でいう1〜9の数字それぞれの「光（プラスに出た時の姿）」と「影（気をつけたい時の姿）」を知ることが、自分を客観的に見つめるヒントになります。この記事では、その考え方と使い方を解説します。

「光」と「影」はセットで見る

潜在能力点火法では、1〜9の数字にはそれぞれ「光（プラスに出たときの強み）」と「影（マイナスに出やすい注意点）」がセットで存在するという考え方をします。例えば「1」の数字は、光では「積極的・念力・人の上に立つ」強さとして現れますが、影では「先走り・猪突猛進・早とちり」として出やすいとされます。同じ資質が状況次第でどちらにも転ぶ、というのがポイントです。

数字ごとの光と影の一覧

強みの見つけ方：光の部分を「使う場面」を決める

自分の強みを見つけるコツは、光の部分が「どんな場面で活きるか」を具体的にイメージすることです。例えば「7（藍色）」の光である「面倒見・愛情深い」は、後輩の指導やチームのまとめ役といった場面で活きやすい強みです。逆に影の「深情け・出が多い」が出やすい場面（頼まれ事を断れない等）を先に知っておくと、無理をしすぎる前に気づけます。

影が出たときの受け止め方

影の部分は「悪い自分」ではなく、光と表裏一体の「気をつけたいサイン」として受け止めるのがポイントです。影が強く出ていると感じたら、疲れている・無理をしているサインかもしれません。休息を取る、環境を変えるなど、light（光）の状態に戻すための行動のきっかけにしましょう。

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数字ごとの光と影は兄弟色の関係にある

1〜9の数字には、5を仲立ちとして「1と6」「2と7」「3と8」「4と9」という兄弟のような対の関係があります。例えば1の光「積極的・念力」と6の光「理性的・計画的」は対照的な資質ですが、どちらも自分にとって大切な一面です。魂の6人の兄弟を見るときも、この兄弟色の関係を知っておくと、自分の中にある異なる資質のつながりが見えやすくなります。

9つの数字が司る分野もあわせて見る

光と影に加えて、1〜9それぞれの数字には「司る分野」も定義されています。5（緑）は薬学・医学、6（青）は科学、7（藍色）は政治・経済、8（紫）は通信・情報、3（オレンジ）は文学・芸術、4（黄色）は律法という分野と結びついています。自分の強い数字がどの分野と結びついているかを知ると、進路や仕事選びのひとつの参考にもなります。

光と影を日常生活に活かすヒント

• 光の資質を発揮できた日は、何がきっかけだったかを振り返ってみる
• 影が出やすい場面（疲れているとき・急かされているときなど）を把握しておく
• 自分だけでなく、家族や同僚の光と影も知っておくと、関わり方のヒントになる

自分の強みを言葉にできると、就職活動や自己紹介の場面でも自信を持って話せるようになります。タネビの診断結果を、自分を語るときの参考資料として活用してみてください。

強みを見つけたあとのアクション

自分の強みがわかったら、それを実際に使う場面を意識的に増やしてみましょう。例えば「面倒見」が強みなら後輩のサポート役を買って出る、「発想力」が強みならアイデア出しの場面に積極的に参加するなど、小さな行動に落とし込むことで、強みがより磨かれていきます。

光と影は誰の中にも同居しているものです。完璧を求めすぎず、自分らしいバランスを見つけていくことが大切です。

※本記事および診断は娯楽を目的としたものです。三木野吉『潜在能力点火法』の考え方をもとに構成していますが、結果を保証するものではありません。